Music Therapy

Dengerin musik paling bisa bikin mood cheer up lagi lho... Ini senjata andalan aku klo mood lagi drop. Paling ampuh! Makanya paling gak bisa jauh2 dari mp3... Dari yang mellow nyampe yang upbeat bikin sensasi yang beda2. Jadi tergantung mood juga mau dengerin yang mana... Hehehe...
Kalo musik aku paling suka dengerin musik akustik. Rasanya lebih adem ajah... Dari segala jenis musik klo udah di cover ke akustik hawa2nya bakal beda. Musik kayak gini yang bikin mood aku balance lagi nih..
Berdasar pada salah satu teori dimana musik dapat meningkatkan kecerdasan seseorang (baca: anak), disamping itu juga yang lebih konkrit dan orang pun sadar bahwa mendengarkan musik dapat membantu memperbaiki suasana hati dalam diri mereka. Suasana yang tenang dapat membantu mereka berpikir secara tenang pula, sebaliknya suasana yang buruk dapat berdampak pada malasnya mereka melakukan kegiatan, tidak dapat berpikir dengan baik, bersikap serampangan, dan bermacam-macam hal lainnya.
Terapi musik boleh dibilang semacam healthcare yang menggunakan musik dalam menunjukkan kebutuhan fisik, emosi, kognitif, dan sosial suatu individu dalam berbagai usia. Terapi musik dapat memperbaiki kualitas hidup seseorang ke arah yang lebih baik juga memenuhi kebutuhan anak-anak dan dewasa yang sedang mengalami kepedihan atau sakit.

Klo lagi sebel, insomnia kumat, pengen marah2, pengen nangis, obatnya cukup pasang headset and play my playlist. Hihihihi... Tapi beneran lho. Asal musiknya disesuain ajah... Klo lagi sedih jangan juga donk dengerin musik yang merintih2, mellow abis, and syairnya menyedihkan. Bisa2 malah tambah down and keluar airmata.. Hehehe... Ato klo lagi marah trus dengerin musik2 hardcore... Malah mancing emosi kali tuh. Yang ada bukannya bikin adem malah tambah mendidih kemarahanmu. Halah... Hehehehe...
Eh, mau denger musik2 yang ada di playlistku? Siapa tau aja c bisa buat terapi mood kamu juga.. Hehehe... Masalah selera juga c cocok apa enggaknya. Dengerin ajah deh...
Hope you enjoy it!

6 comments:

Anonymous said...

Emang asik tuh musik jadi "pengontrol" suasana hati.
Klo misalnya lagi marah ato bete, pasang aja musik2 kocak, jadi hepi.
Ato klo lagi males, idupin musik hip hop ato rock oke juga..

Anonymous said...

YAph. Selain bisa ngontrol suasana hati. Ternyata musik bisa ngurangin rasa lapar loh.

Anonymous said...

iya betul tuh, yah jadi penunjang mood aja gitu kali ya
terutama buat yg moody-an
*ngelirik ke chika*
ha..ha..

PS:eh chik koq gw brows blog lo pake google chrome ada warning ya? dari salah satu widget kayaknya tapi tau deh :D

Afin Yulia said...

kadang musik justru bikin nangis jika tepat sasaran chik,
btw aku blogroll ya?

chika said...

Gak papa juga donk klo abis nangis trus mood jadi lebih baik... asal jgn over ajah nangisnya... Hihihi... emosi musti disalurkan deh keknya bo'... klo diempet2 kebayang kan rasanya gimana....

Kireina said...

Tentu donk dengerin Jpop, Jrock or Osriginal Soundtracknya Anime... Bisa Bikin semangat ma Mood Blik lagi... "Semangat, semangat..."